おぢのニセコ山暮らし

山暮らしと世間のあれこれを書き綴ります

2017-04-24から1日間の記事一覧

筋肉を増やすと病気になりにくい!?

午前6時の気温はマイナス3度。 ではありますが気持ちのよいお天気でござる。 今朝もたどたどしいウグイスの鳴き声で目覚めました。 上手にさえずるようになるまで、もう少し時間がかかるのでしょう。 田舎暮らしの朝のお楽しみのひとつでもあります。 と…