おぢのニセコ山暮らし

山暮らしと世間のあれこれを書き綴ります

2012-12-22から1日間の記事一覧

アルツハイマーを防ぐ

午前7時の気温はマイナス5度。今朝は寝坊いたしました。外は雪がちらちら降っております。 きのうは、写真のように薪小屋と物置小屋の屋根雪をはぁはぁぜいぜいして下ろしました。夜はストレッチに筋トレにエアロビと予定通り。そんなことで、たいそう疲…